13岁以上
死亡的概念
大多数青少年了解死亡和死亡的概念。在这个阶段,青少年正在制定能够在“这里和现在之外”以超越“这里”的能力。他们能够更加丰富,更深入地了解情绪,正在制定更大的正义感,公平和其他抽象理念。这种抽象思想的发展使他们能够悲伤地丧失一个亲人的多层。他们不仅会悲伤他们所爱的死亡,而且还将认识到这种损失的未来影响(他们所爱的人不会毕业,生日等)。
他们表现出压力的方式
- 情绪化
- 睡眠习惯的变化(或多或少睡觉)
- 饮食习惯的变化(或多或少吃)
- 学者的变化(在学校做得更好/更糟)
- 可能会在行为中退回(可能会停止做家务,淋浴或做自我保健,可能拒绝谈论该活动作为一种否认现实的方式,可能会举起脾气暴躁或表现出比通常的更加情绪波动)
他们应付的方式
- 谈论他们的感情可能会感到不舒服,并且可能更愿意与父母以外的人讨论死亡,例如朋友或可信赖的成年人
- 可以选择靠自己花时间
- 可能会沉浸在身体活动,爱好,学业等中
- 可能试图假装一切正常
如何与他们交谈
- 欢迎他们的问题
- 在你分享的所有人中清楚和诚实
- 你se clear language (don’t be afraid to use terms “death” or “dying”) and avoid terms like “passed away,” “gone home,” or “went to sleep” to avoid confusion between a temporary absence and a permanent one
- 验证他们的情绪,鼓励健康的关注和感情 - 愤怒是好的,毁灭不是
- 能得到的;不要强迫沟通,但保持通信线路
如何提供支持
- 鼓励他们识别他们可以伸出援手的同龄人或其他可信赖的成年人
- 在回答他们的问题时诚实明确;如果您不知道问题的答案,请承认
- 抵制增加额外的负担或压力,如“你现在是房子的男人”或“你需要坚强地帮助你的兄弟姐妹”
- 模型健康应对行为(与某人谈论所爱的人以及您喜欢他们,思考,运动,宗教习俗等)和创造性的表达方式(艺术品,着色,写一封信或日记,写诗歌/歌曲,写诗歌/歌曲等。)
- 允许回归行为,但帮助青少年学会意识到,避免冲动的行为
帮助应对的活动
- 鼓励与可信朋友/成年人沟通
- 允许青少年参加纪念服务,为他们提供关于他们参与服务的选择德赢VW的官网
- 协助青少年创建记忆箱
- 允许青少年选择,并保留,熟悉的衣服或枕套的被爱的人死亡(熟悉的气味可以安慰)
- 庆祝熟悉的传统假期,例如参观一个特殊的地方或者最喜欢的一餐
- 鼓励孩子参与纪念活动以纪念并记住他们所爱的人